Nie masz produktów w koszyku.

Dołącz do
  • Dostawa przez kuriera
  • 30 dni na zwrot
  • Możliwość rozłożenia na raty

Skuteczne odchudzanie

1-10 of 34

Page:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  • Skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo

    Skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo

    Jaki sens ma dieta, skoro po ciężkiej walce z samym sobą i zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów obserwujesz z przerażeniem, że powoli wracasz do dawnej wagi? Przeczytaj, jak się odchudzać, by uniknąć efektu jo-jo.

  • Zgrabna sylwetka w ośmiu krokach

    Zgrabna sylwetka w ośmiu krokach

    Diabeł tkwi w szczegółach. Być może wcale nie musisz odmawiać sobie słodyczy lub trenować godzinami, żeby mieć ładne, szczupłe, sprężyste ciało. Czasami wystarczy zmienić kilka drobnych przyzwyczajeń, by cieszyć się na nowo smukłą sylwetką. Sprawdź, co wystarczy zrobić.

  • 10 zimowych przegryzek

    10 zimowych przegryzek

    Zimne dni, długie wieczory i wiele wspaniałych rzeczy – nadeszła zima. Jeśli naprawdę chcesz cieszyć się tym czasem naprawdę ważne jest bycie zdrowym, a co za tym idzie – wybór odpowiedniego rodzaju żywności. Ciesz się tymi kulinarnymi specjałami, które sprawią, że będziesz zdrowszy!

  • Droga do pięknej sylwetki: 4 diety

    Droga do pięknej sylwetki: 4 diety

    Wiele osób szuka swojego sposobu na szczupłą sylwetkę. Prawdę mówiąc, niemal każdy z nas był kiedyś na jakiejś diecie. Przedstawiamy Ci 2 najsłynniejsze diety, które mają tłumy wiernych zwolenników na całym świecie. 

     

  • Czy odchudzanie musi być męczarnią?

    Czy odchudzanie musi być męczarnią?

    Nadwaga jest dla wielu ludzi sporym problemem, z którym trudno sobie samemu poradzić. Zamiast bezskutecznie się męczyć na siłowni lub chwytać się różnych oryginalnych sposobów, takich jak akupunktura, zobacz jak łatwo można wspomóc odchudzanie, stosując się do naszych 10 rad.

  • Nie ma wyjścia!

    Nie ma wyjścia!

    W końcu zaczynasz ćwiczyć, ale co dalej? „Jak mam sobie radzić z bólem mięśni, jak mam kontynuować te męczące ćwiczenia?”

  • Jak wybrać właściwe miejsce do ćwiczeń

    Jak wybrać właściwe miejsce do ćwiczeń

    To Ty decydujesz, gdzie będziesz ćwiczył Pierwsza wizyta w siłowni...

  • 5 pomysłów jak pokonać wroga diety nr. 1

    5 pomysłów jak pokonać wroga diety nr. 1

    Jeśli jesteś amatorem słodkości, będzie Ci trudno oprzeć się pokusie w trakcie diety. Nie martw się, nie musisz zupełnie rezygnować ze słodyczy. Wystarczy, jak będziesz podejmować mądre decyzje.Czy wiesz, jakie słodkości są dozwolone podczas diety?

  • Bieganie, jazda na rolkach, rower

    Bieganie, jazda na rolkach, rower

    Słoneczne dni aż zmuszają do wyjścia na świeże powietrze i do odrobiny ruchu. Zamiast wygrzewać się cały dzień w ciepłych promieniach, zrób coś dobrego dla swojego ciała: zafunduj mu choć trochę ćwiczeń fizycznych rano lub wieczorem, gdy temperatura jest niższa. Podpowiemy Ci, jaki rodzaj sportu jest dla Ciebie najlepszy w zależności od tego, jakie partie ciała chcesz ładnie ukształtować.

  • Jak pozbyć się kalorii...

    Jak pozbyć się kalorii...

    Zużycie kalorii przy różnych czynnościach życiowych. Niestety, jest tylko jeden sposób na pozbycie się kalorii – regularna aktywność fizyczna, dzięki której rozgrzeszysz swoje żywieniowe występki. Czy jednak zdajesz sobie sprawę, że każdy pojedynczy ruch, taki jak szczotkowanie zębów lub nawet sen, zużywa kalorię lub dwie?

1-10 of 34

Page:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
x
Kliknij, oddzwonimy za darmo

Masz pytania lub chcesz złożyć zamówienie? Kliknij przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie.

Nasz konsultant jest gotów odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące produktów, które Cię interesują. Proszę kliknąć na przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie. Usługa ta jest całkowicie bezpłatna!

Zadzwoń!