Nie masz produktów w koszyku.

Dołącz do
  • Dostawa przez kuriera
  • 30 dni na zwrot
  • Możliwość rozłożenia na raty
Smutek pomaga schudnąć…

Smutek pomaga schudnąć…

Nie tak dawno wyszły na jaw zaskakujące wyniki badań, które stawiają tezę, że optymiści mają większe problemy z utrzymaniem stałej wagi. Okazuje się, że gdy się smucisz, łatwiej tracisz na wadze… 

 

 

Pesymiści szybciej tracą na wadze!

Nie tak dawno wyszły na jaw zaskakujące wyniki badań, które stawiają tezę, że optymiści mają większe problemy z utrzymaniem stałej wagi. Okazuje się, że gdy się smucisz, łatwiej tracisz na wadze…

Optymizm przeszkadza w odchudzaniu

Naukowcy udowodnili, że życiowi optymiści mają znacznie większe trudności w przestrzeganiu zasad diety niż pesymiści. Paradoksalnie, negatywne emocje często wyzwalają pozytywne zmiany w życiu.

Nie czuję się dobrze ze swoją wagą!

Warunkiem powodzenia na drodze aby modelowanie sylwetki było skuteczne jest właściwa motywacja. Gdy nie jesteś zadowolony ze swojego piwnego brzuszka i wałeczków tłuszczu na plecach, jest Ci łatwiej przekonać się do rezygnacji z golonki i innych tłustych potraw…

Poprawa samooceny

Okazało się także, że najwięcej chudną Ci, którzy w trakcie kuracji odchudzającej pracują nad poprawą swojej samooceny. Zaleca się zatem, by często się mierzyć i ważyć, gdyż każdy stracony kilogram wzmacnia motywację i dodatkowo przyczynia się do tego, że postrzegamy siebie samych w coraz lepszy sposób.

Zmiana stylu życia

Skuteczne odchudzanie to takie, które łączy się ze zmianą stylu życia. Pozbywając się złych nawyków, takich jak spożywanie dużych ilości słodyczy, mamy większą szansę na utrzymanie nowej, niższej wagi.

Smutek i niezadowolenie są motorem rozwoju

Naukowcy przypuszczają, że pesymizm pomaga nie tylko w odchudzaniu, ale również może wnieść wiele pozytywnych zmian do Twojego życia, oczywiście, jeżeli zdecydujesz się działać.

Każda porażka lub nieszczęście zmusza nas do szukania przyczyn, co często pozwala poprawić niektóre rzeczy i dzięki temu żyjemy potem lepiej. Jednym słowem, nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło.

x
Kliknij, oddzwonimy za darmo

Masz pytania lub chcesz złożyć zamówienie? Kliknij przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie.

Nasz konsultant jest gotów odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące produktów, które Cię interesują. Proszę kliknąć na przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie. Usługa ta jest całkowicie bezpłatna!

Zadzwoń!