• Dostawa przez kuriera
  • 30 dni na zwrot
  • Możliwość rozłożenia na raty
UWAGA!

Nowe sklepy stacjonarne w Bytomiu, Gliwicach i Krakowie.

Pomóż dziecku pokonać stres szkolny!

Pomóż dziecku pokonać stres szkolny!

Zbliża się koniec roku szkolnego, rośnie więc liczna klasówek i sprawdzianów, które nieraz decydują o ocenie semestralnej. Jak Twoje dziecko radzi sobie ze stresem? Czy zdarza się, że jego oceny są słabe, mimo wytężonej nauki? To wcale nie oznacza, że dzieciak nie jest zdolny - winny może być po prostu stres… przeczytaj zatem, jak pomóc swojemu dziecku w nauce.

 

Porady dla mądrego rodzica

Zbliża się koniec roku szkolnego, rośnie więc liczna klasówek i sprawdzianów, które nieraz decydują o ocenie semestralnej. Jak Twoje dziecko radzi sobie ze stresem? Czy zdarza się, że jego oceny są słabe, mimo wytężonej nauki? To wcale nie oznacza, że dzieciak nie jest zdolny - winny może być po prostu stres… przeczytaj zatem, jak pomóc swojemu dziecku w nauce.

1. Sygnały, że Twoje dziecko zżera stres

Objawy somatyczne, świadczące o dużym zdenerwowaniu dziecka, mogą być przeróżne, najczęściej jednak zdarzają się: częste przeziębienia, bóle brzucha, biegunki, nocne moczenie się, problemy z zaśnięciem, niekontrolowane drżenie rąk lub mruganie powieki oraz obgryzione paznokcie.

Jeżeli dziecko bardzo nie lubi chodzić do szkoły i nawet próbuje udawać chorobę, żeby do niej nie iść, to też jest poważny sygnał ostrzegawczy. Nikt nie lubi leżeć cały dzień w łóżku i łykać niedobre pigułki, więc z tego wynika, że pobyt w szkole musi być dla dziecka prawdziwym koszmarem.

2. Odkryj, co jest źródłem stresu

Dość często zdarza się, że to nie nauka sprawia dziecku kłopoty, lecz problem leży w grupie rówieśniczej, zdominowanej przez jednego lub kilku napastników. Koniecznie zapytaj dziecko o to, jak wyglądają sprawy w jego klasie. Może się bowiem okazać, że grupa zazdrośników gnębi ‘kujonów’, więc Twoje dziecko, całkiem rozsądnie, nie chce być jednym z najlepszych w nauce.

Czasami wystarczy interwencja u wychowawcy, który jest przecież w stanie opanować zapędy napastników, na przykład ich rozsadzając lub ukarając w inny sposób. Nie bój się interweniować – agresja ma miejsce tylko wtedy, gdy ktoś jest przekonany o swojej bezkarności.

W klasie Twojego dziecka powinien panować szacunek dla najlepszych oraz pozytywne nastawienie do zajęć lekcyjnych. Jeśli jest inaczej, pomyśl o zmianie szkoły.

A co zrobić w przypadku, gdy to nie klasa, lecz nauka jest problemem Twojego dziecka? Cóż, konieczne w tej sytuacji jest sprawdzenie, z czym ono sobie nie radzi – zarezerwuj sobie jeden wieczór i usiądź z nim do lekcji (lub wynajmij korepetytora).

Zwykle jest tak, że dziecko ma jakieś zaległości w nauce, na przykład nie przyswoiło sobie dobrze zdolności czytania lub tabliczki mnożenia. Właśnie to może mu utrudniać efektywne uczenie się! Aby to stwierdzić, potrzebujesz kilka razy odrobić lekcje z dzieckiem. Jeśli zauważysz, że ma zaległości, zadbaj o dobrego korepetytora.

Po nadrobieniu zaległości dziecko będzie chętniej się uczyć, bo więcej zrozumie z lekcji i będzie miało równe szanse ze swoimi rówieśnikami.

3. Gdy problemem jest słaba “pamięć”…

To nie jest tak, że dziecko ma wrodzoną słabą pamięć! Ewentualnie może mieć problemy z koncentracją, wynikające z wielu różnych czynników lub może poświęcać na naukę zbyt mało czasu.

Polska szkoła wciąż jeszcze jest na tyle staroświecka, że stawia głównie na pamięciowe przyswojenie sobie pewnej ilości informacji. Taki system powoli odchodzi do lamusa, jednak dla wielu nauczycieli jest wciąż modelem obowiązującym. Ze szkodą dla samych dzieci oczywiście, bo okazuje się potem, że dorosły pamięta o tym, że rekin jest chrzęstnoszkieletowy, lecz niestety nie potrafi zrozumieć tabeli rozkładu jazdy pociągów…

Trudno jest dziwić się nieszczęsnym dzieciom, że nie lubią godzinami ‘kuć’ na pamięć, bo nudzą się niezmiernie! Jednak czasami nie ma na to rady – trzeba więc pomóc dziecku ‘wyćwiczyć’ pamięć.

Jak wygląda pokój Twojego dziecka? Czy jest w nim miejsce na kąt do pracy? Czy dzieciak ma wygodną półkę na książki nad biurkiem, tak by mógł po nie łatwo sięgnąć? Czy ma solidne krzesełko z podparciem?

Czy w pokoju dziecka jest cicho? Pamiętaj, że nie będzie się mogło uczyć, gdy w sąsiednim pokoju ryczy telewizor.

Jak odżywia się Twoje dziecko? Powinno jeść masło, oleje, ryby, orzechy, migdały, czekoladę oraz dużo owoców i warzyw.

Ile śpi Twoje dziecko? 8 godzin dziennie to absolutne minimum. Nawet nastolatek w dni powszednie o godz. 23 POWINIEN być już w łóżku!

4. Komputerowa pułapka

Każdy rodzic jest dumny, gdy widzi, jak wspaniale jego latorośle sobie radzi z komputerem. Te dzieciaki, które mają komputer w domu, z reguły lepiej sobie radzą w Internecie niż dorośli. One po prostu wyrastają z myszką w ręce. Lecz czy to… na pewno dobrze?

Wcale nie jest dobrze, jeśli dziecko spędza kilka godzin dziennie na granie w gry komputerowe. To wręcz fatalnie! Pozwalając mu na to, wyrządzasz mu dużą krzywdę! Po to jesteś rodzicem, żeby wiedzieć, co jest dla niego dobre, a co nie!!!

Po kilku godzinach przy komputerze dziecko ma zmęczone oczy, słabą koncentrację i zero ochoty na naukę. Chce już tylko odpocząć… i prędzej zaśnie nad pracą domową, niż ją należycie odrobi.

Ogranicz mu gry komputerowe do 1 godziny dziennie, najlepiej od razu po szkole, by dzieciak mógł odreagować nudę. Po obiedzie zaś dziecko powinno komputer zamknąć i zasiąść do nauki – nie wolno tego odkładać do późnego wieczora.

Poza tym, naucz swoje dziecko wykorzystywać komputer do nauki. Pokaż mu, jak poszukiwać informacji w necie; które strony są wiarygodne, a które nie. I załóż filtr na komputer – dziecko jest istotą ciekawską, więc dość szybko trafi na strony dla siebie nieodpowiednie!

5. Świeże powietrze, świeży umysł

Musisz zapewnić swojemu dziecku ruch na świeżym powietrzu – kup mu rower, zestaw do bamingtona, piłkę, rolki lub coś innego, żeby tylko chciało wychodzić na zewnątrz!

Jeśli dziecko nie lubi sportu, kup mu przynajmniej psa. Spacer 3 x dziennie po 10 minut to i tak więcej, niż nic. Wypoczynek na świeżym powietrzu doskonale służy nauce. Dobrze dotleniony umysł będzie lepiej i wydajniej pracował.

W dni wolne od pracy, zamiast siedzieć każdy w swoim pokoju, przed telewizorem lub komputerem, wybierzcie się do lasu, do parku lub nad wodę. Wspólny spacer na pewno bardziej Was do siebie zbliży bardziej, niż wspólne śledzenie losów telewizyjnej Marysi.

6. I na koniec: realistyczne wymagania

Nasze społeczeństwo bywa dość okrutne wobec dzieci, bo stawia im coraz wyższe wymagania. Nie każde dziecko chce skończyć studia, tymczasem wielu rodziców powtarza jak mantrę „Prawnik albo lekarz”. Cóż za bzdura twierdzić, że niby tylko te dwa zawody mogą przynieść spełnienie, szczęście i pieniądze…

Dobry muzyk rockowy zarabia 2 razy więcej niż statystyczny lekarz, a do tego pracuje mniej, bo bynajmniej nie po 10-12 godzin dziennie (tyle pracuje dziś doktor, który oprócz pracy w szpitalu ma prywatną praktykę).

Czy zatem jesteś pewny/a, co jest największym szczęściem dla Twojego dziecka?

Pozwól mu decydować, co chce robić w życiu, pomóż mu realizować swoje pasje i nie zmuszaj go do codziennych zajęć pozalekcyjnych. To nie jest w porządku wobec dziecka, jeśli w poniedziałek chodzi na tańce, we wtorek na angielski, w środę na niemiecki, w czwartek znów na angielski, w piątek na basen, a w sobotę… rano na korepetycje z matematyki, po południu na badmington, a wieczorem na zajęcia gry na gitarze…

To biedactwo ma więcej zajęć niż niejeden dorosły. I to ma być ok.?

Zadaj sobie pytanie: czy Twoje dziecko w ogóle ma dzieciństwo?

Jedno warto wiedzieć: najlepsi uczniowie z reguły nie są najlepszymi pracownikami. Sukces w szkole wcale nie gwarantuje wybitnej kariery zawodowej. Zatem, nie zabieraj dziecku swobody w imię hipotetycznej przyszłej kariery.

Złoty dowcip: na parkingu staje mercedes. Zachwycony chłopiec patrzy w podziwie na eleganckiego 40-letniego pana, który wysiada z auta i mówi do niego:

„Ucz się dziecko, nie baluj, tylko się ucz nocami i dniami, a będziesz miał to, co ja!”.

Dwadzieścia lat później na ten sam parking zajeżdża luksusowy lexus, a wysiada z niego wesoły 30-latek i piękna dziewczyna. Właściciel auta mówi do smutnego, samotnego emeryta na ławce:

„Pamięta mnie pan? Mówił pan, żeby się uczyć noc i dzień… a ja cały dzień pracowałem, ale nocą balowałem… i widzi pan, co mam!”

Złota rada: nie odbieraj dziecku radości życia, a zobaczysz, że ono w przyszłości da Tobie wiele powodów do radości.

  • Metody płatności
    Możesz dokonać płatności online, przy odbiorze, a także rozłożyć płatność na raty.
  • Gwarancja zwrotu pieniędzy
    Jeśli nie jesteś zadowolony z zakupu, możesz go zwrócić w ciągu 30 dni.
  • Wsparcie telefoniczne
    Masz pytania, sugestie, chcesz złożyć lub anulować zamówienie, złożyć reklamację? Zadzwoń: 22 512 54 00
  • Bezpieczne płatności
    Możesz mieć pewność, że płatności w naszych sklepach są w 100% bezpieczne. Dbamy o Twoją prywatność i bezpieczeństwo Twoich danych.

Top Shop Telezakupy

Top Shop Telezakupy TopShop Telezakupy (dawne TV Market) to sklep internetowy z wyłącznie oryginalnymi produktami z TV. Zakupy przez Internet w TopShop to wygoda oraz pełne bezpieczeństwo transakcji. Nasza oferta obejmuje oryginalne produkty z telezakupów. Sklep Top Shop to także codzienne nowości, prezenty i rabaty - zobacz przebojowe produkty z kategorii kuchnia, dom i ogród, uroda, fitness i odchudzanie oraz zdrowie.Posiadamy również bogatą ofertę znanych i popularnych marek takich jak Kosmodisk, Delimano, Dormeo czy Walkmaxx. Produkty oferowane przez Top Shop wyróżnia dbałość o to, by spełniały codzienne potrzeby użytkownika skutecznie i jednocześnie były łatwe w obsłudze. Jesteśmy przekonani, że znajdą Państwo u nas produkty, które spełnią oczekiwania zarówno Państwa jak i bliskich. Jeśli szukają Państwo prezentu - szeroki asortyment oferowany na TopShop.pl pozwoli dokonać odpowiedniego wyboru niezależnie od płci i wieku. Wszystkie nasze towary są objęte pełną gwarancją. W razie pytań co do naszej oferty oraz funkcjonalności sklepu, nasi konsultanci są do Państwa dyspozycji. W sklepie internetowym Top Shop możliwe jest dokonywanie płatności online bądź przy odbiorze towaru – w zależności od Państwa preferencji. Oferujemy także dogodne raty i przede wszystkim atrakcyjne ceny. Zapraszamy do udanych i przyjemnych zakupów !
Zapisz się do newslettera

Kliknij, oddzwonimy za darmo

Masz pytania lub chcesz złożyć zamówienie? Kliknij przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie.

Nasz konsultant jest gotów odpowiedzieć na wszystkie pytania dotyczące produktów, które Cię interesują. Proszę kliknąć na przycisk poniżej, a my oddzwonimy do Ciebie. Usługa ta jest całkowicie bezpłatna!

Zadzwońcie!